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。Daily Juice/日常果汁。

其實我是一個很愛吃水果的人,幾乎沒有甚麼我不吃的水果! 只是成家立業後,不再像以前,家裡有媽媽、婆婆,隨時都有洗好、切好的水果。兩口子小家庭,雙方都要工作,吃完晚餐的時段,只想舒服的窩在沙發上看電影...

所以開始喜歡打綜合果汁,可以一次吃下好幾種不同的水果,感覺自己至少健康點啦!

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1 apple/ 1顆蘋果

200g pineapple/ 200g 鳳梨丁

 1 lime juice cube/ 檸檬汁

1 yoghourt/ 50ml 優酪乳

30 ml water/ 30g 冷開水 

  酸酸甜甜的鳳梨蘋果汁,清爽開胃。鵝黃色調的果汁,也很有元氣滿滿的感覺!

(Like a glass of sunshine!)

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配上有點點油膩的英式早餐,有奶油炒蛋、炒磨菇和英式香腸,鳳梨的酸味很有解膩的效果,很適合喔~

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--日常生活、日常飲食,多花一點點的時間,讓尋常日子裡多好多小幸福...--

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    Yun 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()