Hello! 我是Yun
從寫網路文章到出版紙本書，目前仍在持續分享著、好好生活著，希望能一直一直寫下去!
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{ 著作 : 英倫早午餐：休日慢食，美好 Brunch 餐桌風景 }
- Jan 10 Tue 2017 04:34
。蔬食。起司香菜藜麥鑲甜椒
- Dec 22 Thu 2016 19:47
。蔬食。味增醬烤南瓜佐嫩波菜
- Dec 11 Sun 2016 20:49
。蔬食。炙燒美生菜佐哈里薩芝麻醬
- Oct 29 Sat 2016 21:05
。試作。《營養師1年瘦20公斤的常備減醣食譜》
這一年來嘗試著接觸些許不同種類的食譜書，藉著試作和閱讀來體驗不同的理論、地域、飲食法所帶來的味蕾刺激。對於試讀試作的邀約一直抱持著開放隨緣的態度，未必每本都接，端看當時的生活步調是否剛好契合，自己有沒有興趣。《營養師1年瘦20公斤的常備減醣食譜》 就是在有點隨緣的情形下接觸到的! 這半年來開始積極地和另一半一起展開運動的旅程，固定每周三次的健身房或游泳。開始做起初級的重量訓練，鍛鍊肌力和核心。也嘗試著改變些許飲食習慣，希望能過減輕3-5公斤的體重讓自己的體態更好。
- Oct 23 Sun 2016 18:39
。在英國，飲食與閱讀誌。
- Oct 04 Tue 2016 05:04
。蔬食。薑黃南瓜炊飯
- Oct 01 Sat 2016 17:04
。英倫早午餐。讀者試作紀錄
- Sep 13 Tue 2016 05:36
。在英國，飲食與閱讀誌。
- Aug 22 Mon 2016 05:18
。在英國，日常飲食誌。八月
- Aug 15 Mon 2016 00:15
。Salad。百里香煎雞胸、白腰豆酪梨沙拉
買了一袋小小個頭，吃起來Q嫩有彈性的新薯(New potatoes)。為了怕擺著長芽，所幸一次水煮起來，放涼後放進保鮮盒中，隨時可以取出食用。拌進沙拉、攪成吐司抹醬或是切片後用蒜油微煎，都是食用的好點子。
- Aug 10 Wed 2016 04:28
。試作。我的百變瑪德蓮烘焙筆記
- Jul 05 Tue 2016 03:28
。我的英倫早午餐生活食譜。
英國、歐洲、旅行、日記 (4)